面對不適合的伴侶，你總是強迫自己反覆溝通、磨合再磨合，吵吵鬧鬧在一起嗎？許多人就這麼過下去了，生活也變成只是將就，毫無談戀愛所帶來的美好甜蜜。但，有捨才有得，縱然拋棄了什麼，未來必定將會更加開闊又美麗。

一場戀愛可以經營很久，雖然彼此有過嫌隙與糾紛，仍能發揮耐心讓這條路長長久久地走下去。現在的人，流行起速食戀愛，現代的人類因為追求新鮮，很快便投入一次又一次的關係中。但無論如何，「告別」總是個難解的課題，大多數的人還是喜歡被接納、跟別人保持關係。割捨，意味著疏離與寂寞，即使是與無法相處的人告別。

坊間許多勵志與戀愛書籍總是這麼說的：有衝突很正常，該做的是如何「經營、修補、復原與維繫關係」。該如何瀟灑颯爽地切斷關係，幾乎沒人重視；我們被教導、期望著當伴侶間出現裂痕，一定要動手挽回，才是一個有積極、正向的人。

如何「離開」著實是一個艱難的課題。你可能不確定誰才是對的人，但你在相處過程中一定有感覺愉快與否。然後，請你好好地捫心自問，面對這份「不舒服」，你為自己做了什麼？

在行銷心理學上，有個名詞叫「沉沒成本」。

舉例來說，店家會在客戶稍微有點購買慾時，想辦法先收點訂金。當客戶回到家中，購買的衝動消失時，有可能為了不損失訂金，回頭購買當初的商品；或者是，每當你想要分手時，也有可能因為前期的相處投入太多，不想要接受投入成本的損失，而導致分手時機一拖再拖。

簡單來說，就是「人們在決定是否去做一件事情的時候，『過去是不是已經在這件事情上有過投入』，通常是動力之一。」

卡內基梅隆大學商學院助理教授奧利沃拉（Christopher Olivola）也說過：

沉沒成本最常指錢，不過投資的時間、精力、痛苦也都會影響你的行為。這就是之所以做出「分手」的決定非常困難，因為想要收回沉沒成本是人的天性。但如果你一直念著要收回失去的沉沒成本，就只會持續維持糟糕的處境而已。

離開不該愛的人，是你當下可以為自己做的做好決定。設好停損點，就該義無反顧。你終究會明白原來長大，就是學會「捨得」。願意捨棄，才能挪出空間，重新獲得新的東西。

真正的幸福，就是該維繫的努力修復，該割捨的也不強求。

當你能掌握捨與得的平衡時，就會明白，愛情並不是只有一種模樣。有時，離別是為了讓關係還能活在回憶裡，以美好的方式永存。

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