「秋分」是「陽消陰長」的開始，是一年中很關鍵的轉折點。同時，許多信眾會到廟裡向土地公祈求財運降臨... ...
現在已經是「秋分」了。秋分是二十四節氣之一，前後長達 15 天，秋分日每年在 9 月 23 日前後到來。對我們來說，秋分是一年中很關鍵的節氣，你知道為什麼嗎？
在傳統的節氣上，把春分、秋分和夏至、冬至合稱「二分二至」，它們分別是春、夏、秋、冬四季的中點。
「二分二至」標誌著天地陰陽消長變化的「均分點」和「轉折點」；所以看地球陰陽消長的變化，這四個節氣會是重點！
而因為秋分是一年中「陽消陰長」的開始，從此以後的半年，陽氣漸漸低降，陰氣慢慢增長，萬物走向衰敗，在人的心理上面臨的是消沉的來臨，也會影響到情緒。所以「秋分」是一年中很關鍵的轉折點。
而雖然說台灣屬於副熱帶氣候，到 12 月還會有讓人熱到流汗的情況發生；但這種天地陰陽的消長，反應出「熱氣降、寒氣生」的變化，使得在保養身體方面，我們也要有相應的準備囉。
圖源：pixabay
中國古代人說的秋分有「三候」，分別是：
1. 雷始收聲：根據以往經驗，秋分一過雷也消聲了。
2. 蟄蟲坯戶：每年固定冬眠的蟄蟲，將會開始塗堵洞穴的出入口，慢慢縮、越縮越小，直至大寒時完全閉堵穴口。
3. 水開始乾涸：天地間陽氣一日衰於一日，肅殺之氣一天甚於一天，河湖之水開始乾涸。
圖源：pixabay
秋分，正是氣候開始從炎熱轉陰寒時，也是人體陽氣收斂之時。保健身體的具體做法，除了滋陰、潤肺、防燥之外，還要補正氣防風寒，化解憂鬱：
● 蜂蜜：於補脾肺氣、潤肺止咳、潤腸通便都有不錯的功效，也對於皮膚的光澤有幫助。但痰多時不宜食用。
● 南瓜：具有潤燥的養生功效，富含β–胡蘿蔔素，經體內吸收代謝後會轉變為維生素 A，能促進黏液的分泌，增強機體免疫功能。
● 蓮藕：口乾舌燥及火氣大的人，可將蓮藕榨汁飲用。而胃腸虛弱、消化不良的人，將其入菜或煮熱蓮藕茶都很好。
● 梨子：能潤肺止咳、清熱解毒，對於秋燥引起的乾咳、口渴和便秘的效果都不錯。
● 銀耳：可潤肺生津，並緩解皮膚的搔癢、乾燥症狀。
● 山藥：能夠強健身體，補肺氣，益腎精，改善虛勞與咳嗽症狀。
圖源：pixabay
同時，日夜溫差大與多變的天氣，也需要多注意喔！
上次我們介紹過了〈中秋節也是土地公的聖誕日，祈求財運就靠這！〉，相信大家都明白土地公也兼掌管財運的效果了。而在「秋分」期間，正好有中秋節與土地公聖誕，以下這三個生肖的朋友可以說是超級幸運！
● 蛇：屬蛇的朋友，在秋分節氣中桃花運非常好，只要把握良機，應該就能有發展戀情的機會喔。
● 龍：屬龍的你，事業運與工作運都很順利，能在許多企劃與業務中搶得先機。只要你準備充分，就可以取得優勝，讓上司、老闆看到你無可取代的重要性。
● 鼠：屬鼠的人，能在秋分節氣中獲得財神爺的獨寵，比方容易撿到便宜、發個橫財運之類的。但若有收穫，記得要到廟裡還願喔！
