當熱戀消退過後，現實的情況會逐漸沖淡美好的戀愛氛圍... ...
每對交往多年的戀人，一路走來必定會遇到許多感情上的困難，一對甜蜜的情侶，最先遇到的就是「熱戀期」的考驗。根據科學研究，一談戀愛就變笨也不是無稽之談，而「戀愛的感覺」原來也都是化學物質在作怪——尤其是當彼此激情消退過後，現實的情況會逐漸沖淡美好的戀愛氛圍，讓雙方開始認清彼此的差異，這正是考驗兩人是否能長久交往的第一道難關。
根據統計，每段感情的熱戀期通常是三個月；也就是說，從第四個月開始，與愛人的相處可能會增加許多齟齬與磨擦；而成功跨越這道關卡的人，他們在這段期間為了經營感情，都曾努力做過這樣的事：
與伴侶親密相處，久而久之那熱戀的火花就悄悄熄滅了嗎？是該試試「遠距離戀愛」法了！交往初期的如膠似漆、頻繁連絡，在步入倦怠期後可能會帶來反效果。不妨試試減少見面的次數，別硬是要每天照三餐加宵夜都膩在一起。經營屬於自己的生活圈，以通電話和短訊代替見面，這樣便會對每一次會面都充滿期待，一如電視劇中演的，偶爾見面的遠距離情侶一樣，迫不及待地想奔往對方的懷抱。
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感情要走得長遠，個人的生活也是非常重要的；把注意力從戀人身上移開，還能消除長時間相處所產生的壓力喔。懂得和自己相處，才是讓對方更愛你的關鍵。兩個人都綑綁在一個籠子裡，大眼瞪小眼的生活不是愛情，真正的愛情是雙方一起牽著走，一起成長一起向前走。這種獨立自主的風采，都會讓彼此更有自信與光芒；雖然說在兩人世界中學會「一個人」是一件不太容易的事，但若你真正調整好心態，你就可以享受彼此帶來的甜美幸福，也能沉浸獨自一人的自在愉悅。
相信感情穩定的情侶都會發現；當彼此的熱情逐漸趨向平緩，連約會行程都開始標準化的時候，去一樣的餐廳、一起看場電影、再稍微逛個夜市，一成不變的既定行程也會消磨兩人的感情。此時，不妨嘗試一次新鮮的體驗，到新開的咖啡店、高人氣的觀光景點、或是來場特別的小旅行，都能讓感情回溫，增加新的經歷與回憶。
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在愛情初期，雙方都帶了一層濾鏡，超級美好；但隨時日益久，若缺乏共同話題或相同興趣，只會讓彼此的差異愈來愈大、漸行漸遠。更可能成為導致未來分開的鴻溝。你可以嘗試了解對方的興趣，如果他愛看恐怖電影，你就陪在他旁邊一同觀賞，或是把妳愛看的書籍推薦給他，跟他分享閱讀心得。重點就是找到彼此共有的興趣，才能讓感情長久地延續。
在緊張刺激的戀愛初期過後，於平淡的生活中來點適時的驚喜也是相當重要的。一般來說，若只有週末才能見面的話，就偷偷挑一天，在平日晚上來個晚餐約會，或是心血來潮就送對方不貴重的小禮物，親口表達平常不曾說出口的感謝！這樣的小刺激與小驚喜，在增添新鮮感之餘，也能透過這種行為，把珍視對方的真心誠意給好好的傳達。
一段能夠走得長遠的感情，即使跨越了熱戀期後，到達平穩期或倦怠期，在未來仍會遇到更多關卡。在這之前，你們彼此可以好好坐下來，找個雙方都心情愉快的時光，花一段時間互相討論，確認彼此的價值觀、人生觀、婚姻觀是否相同，即便不同，重點是你們有沒有共識要一起克服難關，好好的陪伴對方、攜手走下去，這才是這場對話的主要目的——也是兩人邁向美好未來所不可或缺的。
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