20 歲的人，對愛情仍然充滿幻想，我們都渴望著有一個屬於自己的真命天子/真命天女，並且更渴望陷入一場轟轟烈烈、浪漫無比的愛情中。雖然隨著時代變遷，我們對愛情的觀念與心態已經日漸不同；但人性永遠是不變的，有些舊有的感情原則仍有他的一番道理。《Elitedaily》的幾位專業的婚姻配對顧問，就特地分享了針對 20 幾歲人們的愛情建議！若你想要找到能真正長久的愛情，務必好好做個筆記喔！

不要盲目地相信「第一眼的感覺」

一見鍾情、天雷勾動地火、一發不可收拾？我們都知道，在資訊流通快速、通訊軟體發達的現代，想要什麼東西只要用手指滑一滑，就可以瞬間獲得滿足。

但愛情可不是這麼簡單的事，就算出來跟人見面感覺很好、很愉快，甚至有「戀愛感」——雖然 20 幾歲的我們相當注重初次見面是否有火花，總覺得第一眼的感覺很重要，但反之，只要一個不對勁就會產生放棄的念頭。不過若你想要遇見對的人，都應該更有耐心一點，多給對方幾次機會，因為你怎麼知道自己的第一點判斷，就是正確的決定呢？

認真看待每次約會，不要敷衍隨便

雖然你根本沒有結婚打算，現階段還是覺得「婚姻」很遙遠；但是每次與人約出來見面，還是應該認真謹慎看待。你永遠不知道自己會不會因為某次晚餐或某個契機而為他著迷，或者經過幾個月的曖昧，你會突然滋生想要穩定交往的念頭？

假設，你用「試試看」的心態約會，便永遠不會給一個人足夠的機會展現自己，可能就會因為一點小事就判他出局，因為你覺得「沒關係，再找下一個就好」。但這樣，或許你就不小心把一個認真的好人給拒於門外了。這樣隨興的約會模式固然輕鬆無負擔，但是抱著認真的心態去或許會更有收穫。

一時的氣話，可能會後悔終生

20 幾歲的我們可能還缺乏耐性，對於「磨合」這種事還是沒有餘裕。一點點齟齬或些許摩擦就覺得無力想逃，或者發生了衝突就一整個自暴自棄，往最壞的地方想像。不要為了小事情就負氣分手，學會妥協、認真溝通，是相當重要的課題。你的一時氣話或擺架子負氣離開，可能就會讓你後悔莫及。

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別等到發生性行為後，才想要確認關係

感情若要穩定，靠著性吸引力還是不夠的。「究竟是因為性事合拍而享受和你相處、還是是真心喜歡你呢？」這個大哉問也不是那麼毫無來由。雖然在這個時代，「性」已經是相當自由的生理需求，但如果你想要的是一段正式且認真的感情，那千萬不要太快與對方發生親密行為。

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發生性關係之後，會讓我們與對方產生心理上的緊密連結，即使對方好像沒那麼喜歡你、知道他不夠好，你自己也會不由自主的產生歸屬感，萌生想要在一起的感覺。因此，理性的確認雙方的關係後再進展到親密階段，才是最正確的選擇。

有「伴侶」不等於就是「幸福」

無論有沒有伴侶，我們都該學會自處，不要把自己的快樂寄託在情人身上，更不要隨著伴侶的情緒起舞。20 幾歲的我們的情緒，太容易受到親密情感所左右，認為「幸福」是源自於美好的愛情。但事實上，擁有能發光發熱的事業、自由自在的單人時光、與朋友相聚聊天都非常好，這些美好也是生命中的一部份。認為自己交到女朋友或男朋友就能「幸福」，這種心態就錯了，說不定經營關係會讓你更累呢。

無論你單身與否，但你不需要倚靠愛情就能感受幸福，那你不僅能活得漂亮自在，更有機會獲得愛情與自我實現都雙贏的精彩人生。

相信自己，你是值得被愛的

當你不夠有自信、不相信自己值得被愛的時候，你就會產生不安全感，進而非常害怕被他人拒絕。當你不相信自己值得被愛，你就會有嚴重的得失心，別人的回應一個不合自己的期待就會焦慮萬分。

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「相信自己值得被愛」是需要練習的，這需要不斷的自我鼓勵與心理建設。但請記得，喜歡你的人，就會喜歡你的全部；給自己多一點自信，無論告白被拒、對方不喜歡自己、抑或每次曖昧都無疾而終，也不需要因此來否定自己的價值。

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