有些人看到同學朋友失戀分手的痛苦與打擊，因而對愛情退卻三步、避而不談，其實失戀不一定是不好的事，它反而是人生中很重要的成長經驗... ...
「不要為別人的過錯懲罰自己」、「不要為過去的悲傷，浪費新的眼淚」、「不要為一棵大樹放棄整片森林」、「時間會沖淡一切」... ...即便你聽過再多的雞湯金句，但真正遭遇失戀時，可是再多碗雞湯都無法彌補你的情感傷痛。為了排除這種寂寞難捱的感覺，有人會急於找下一任，但這其實相當空虛... ...
有些人覺得，「分手」或「失戀」就像心裏的空洞，需要另一種甜蜜記憶才能填滿，不然空洞就會成為黑洞，吞噬我們全部的靈魂，形成行屍走肉。有人會以大吃大喝的「美食治療法」來填補，也有人是埋首於工作，希望若沒了愛情，至少事業也要更好；也有人是馬上下載約會App或交友軟體，然後用不斷的會面與約會，填補心理的缺口，好像失戀就變成很久以前的歷史了... ...
分手的傷痛，有人會選擇急著找下個對象來填補。圖源：pixabay
其實這樣的確能暫時麻痺失戀的痛苦。不過你愈想辦法遮蓋它，原本的傷口還是在原位，並不會因此而好起來；而且平心而論，客觀地說，這樣對下一個對象是很不公平的！你根本不是真正喜歡他，他只是你的替代品罷了。
其實傷感、憤怒都是失戀後很正常的感受。這些情緒該體驗就好好體驗，該釋放就釋放，這是療傷必經的過程，沒有人會指責或嘲笑這個狀態的你，這都是每個人必須經歷過，才能再次展開新的感情與新的生活。
我們都希望利用一些外在的力量，去分散我們對於「心痛」的注意力。但太急著交下一任，你將會發現你根本還沒準備好應付下一個人或第二段戀情。以為能讓自己快點離開悲傷，但只會發現自己更加孤單。也有的人是為了展現「我很堅強」或「我很好」，甚至是「我還是有人喜歡」，因此才快速地跟別人約會，藉由他人給予自己自信與肯定... ...
不過，愛情，不是一場「誰先走出來」，或「誰先找到伴」的輸贏遊戲。而是一種真心誠意，依靠緣分與機運才能獲得的美好幸運。剛失戀的你，也許會有點不適應自己變成一個人，但也不要因此本末倒置，莽撞地與無辜的新對象再度變成悲傷又不合拍的兩個人。
談戀愛，應該是愉快的事情，而非傷神傷腦的交涉應酬。為了這個人而感到食寐不安、煩憂整天嗎？也許，你真的很愛眼前的人，但和他相處的過程中你卻常常失去自己；比方你必須隨時準備好迎接他的電話，但當你有需要時他卻對你愛理不理；他可以對你講話尖刻，但你卻不能開個小玩笑。高高在上的他，讓你必須放下自己全力配合... ...
這裡有個簡單的測驗：假如你想到這個人，給你的難過大於喜悅，那你就該選擇分手了。或許你只是害怕他提出分手，抑或眷戀著這段無望的關係？鼓起勇氣離開他吧！真正的愛情，應該是讓彼此都能更完整的做自己，雖然偶有磨合，但雙方都能自在放鬆，才是戀愛的真諦。對面這種伴侶，唯有離開，你才能快樂。
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「失戀」這種事，是每個人都會遇到的椎心之痛。人都是有感情的動物，雖然說談戀愛不像吃喝拉撒一樣是生存的要件，但一旦喜歡上一個人了，便很難完全抽離出來，那種心空了一塊的感覺，真的是無法填補、難以釋懷。有人說，「失戀後，只要三個月就會好一點。」這種不痛不癢的官腔讓人感到更難過，你受夠了這種冷冰冰的安慰語嗎？現在就來看看這些電影，或許你能從中得到成長的力量。
