你愛自己嗎？

無論你現在是多大年紀，總免不了陷入徬徨與茫然。漫漫人生中等待我們的除了未知，還有更多挑戰與險阻。無論單身還是在談戀愛，也都對愛情抱有諸多疑問，或者對於工作與事業感到沒有實感。其實，無論到了幾歲，學會「自愛」、「愛自己」都是一大課題，以免遇痛苦的難關或人生考驗，也有信心和勇氣怡然面對。

包容自己的缺點與不足，悅納並珍惜自己

你可能會因為某些原因而喜歡自己，比方美麗動人的眼睛、養護得宜的髮質，或者那理直氣壯的正義凜然。但某些缺點也是你所在意的，可能是過矮的身高，也許是唱起歌來不夠動聽的嗓音，甚至是面對工作或學業的心有餘而力不足。

但是真正的愛，不會只是欣賞自己美好的一面。就算你有著令人難以容忍或非常顯眼的缺點，你還是會選擇愛自己，選擇給予自己多一點包容。不過度苛求自己，這就是愛自己的表現。

對缺點也能包容，才是真愛。圖源：pixabay

適時犒賞自己，對自己說「辛苦了」！

隨著存款數字不斷上升，儉省的你總是精打細算。但偶爾放鬆一下，不要把自己逼得那麼緊，才能擁有美好的生活品質。為了存款或儲蓄壓力而省吃儉用，恐怕連「好好過生活」都做不到了，就算錢存了很多很多，也只是帳面的數字，實際上你真的快樂嗎？

這樣子，只能說是個賺錢機器，但你大可不必這麼累。買個禮物獻給自己，對一路走來始終任勞任怨的自己說聲「辛苦了」；偶爾吃一頓自己想吃的美食，也不要邊吃邊想著價格，盡情享受就好；或找個連續假期，到美麗舒適的民宿住幾天，幫自己充電打打氣，放鬆緊繃的心弦。試著對自己好一點，因為你就是值得。

給自己一段旅程，充飽電才有力氣向前。圖源：pixabay

由內而外散發的自信，就是不需刻意改變自己

真正的自信究竟是什麼？

這是勵志成長課程與心靈書籍，甚至哲學思辨都在反覆討論的議題。在工作上獲得完美成果，帶給自己的成就感與自信，好像有點功利主義。而認為天生如此Born this way，就覺得自己很好的那種自信，恐怕稍嫌流於自滿。怎樣的答案都有人不滿意，眾說紛紜間又忽然發現「有自信的人應該不會討論這個吧？」如此大哉問總會落得無疾而終的下場。 

隨著時間流逝，慢慢長大的我們，志氣與個性也悄悄的被磨損著。我們已經被這個冷酷而尖銳的世界改變得太多，實在不需要再自找麻煩厭棄自己，或是恨鐵不成鋼。你就是你，活了好些個年頭，一路走來都自己撐過來的你，絕對有充足的自信說出「我很好」。接受自己、喜歡自己、愛自己，是每個人的人生課題。多愛一點這個不完美但值得鼓勵的自己，就能夠以無比的自信與力量繼續跨步向前。

學懂真正的自愛，能使你以後的人生旅程更舒服自在。圖源：pixabay

塔羅牌中的力量：由內而外的自信與勇氣

屬於大秘儀/大阿爾克那的力量(Strength)，顧名思義，首要牌義就是力量，但這裡指的並非粗魯的蠻力，而是內心的堅韌。

力量的關鍵字是「意志」。圖源：https://tarotluv.com/tarot-decks/morgan-greer-tarot-review/

牌面上的女性用看似荏弱的雙手輕輕合上雄獅的嘴，輕而易舉就壓制了獅子的獸性。她眼中的憐憫，似乎是在同情牠的獸性，而百獸之王在女神冷靜慈悲的目光下也變得溫順可親。一顆溫和而自信的心，才是力量真正的來源；由內而外散發的自信光芒，溫和中自有一股威嚴讓獅子降服。

在塔羅牌的占卜上，「力量」顯示出面對人生的信心，就像牌中的女性，以外柔內剛之姿，面對人生的難題。無論是戀愛、學業、課業、財運與婚姻上，這張塔羅牌都擁有美好的正向意義——力量牌建議當事人用自信與耐心實現自己的內在優勢... ...以外柔內剛之姿，面對人生的難題。