大家都有看過《我可能不會愛你》嗎？程又青與李大仁相識十四年，卻一直都是平行線；最後兩人才發現，原來那個對的人早就在身邊，默默地守護著。

圖源：《我可能不會愛你》劇照

大家會不會好羨慕這種「朋友」變「情人」的故事呢？的確一開始難掩尷尬，但是由於彼此的熟悉與習慣，日久生情的感情才會真正的細水長流。有人信奉著「一見鍾情」，但也有人覺得有好感的兩人要先從朋友開始做起，之後發展的感情才會穩固。但「感覺」這種事情真的很難講；當你真的愛上自己的好友時，又會是什麼情況呢？

以「朋友」為表象的悲傷戀情，容易無疾而終

有些人曾經有過暗戀「朋友」的時期。兩個人不急不緩地培養出友情，但其中一個人漸漸萌生出愛意，卻苦於朋友的身分不敢表達，怕話一說出口，「連朋友都做不成了」，於是只能在心裡悄悄煎熬著，以朋友之名為表象，卻以「情人」的心態陪伴對方，也不會知道對方什麼時候要戀愛。這樣子難堪與痛苦的境地，只會讓雙方的關係默默處在不對等的狀態之下，導致其中一方的痛苦。

朋友之間，是以信任與好感為基礎，彼此付出也會盡量追求平衡和穩固。在心理層面，我們也會希望跟朋友在一起能夠輕鬆愉悅，讓對方認同自己和欣賞自己，同樣也渴望被對方接納。我們並不希望朋友要時時刻刻參與我們的生活，大多數人也不會產生佔有慾，或要求對方成為自己的唯一；因此友情的「排他性」和連結的緊密度都是比較弱的。

但是愛情跟友情的差別，就在於佔有慾、慾望與強烈的親密感。我們可以接受朋友幾天、甚至幾週不聯繫，但對情人而言，這幾乎是不可能的。此外，由於需求程度和接觸頻率不一樣，親密愛人之間更容易產生矛盾，使得在一起的兩個人並不總是輕鬆愉悅的，甚至還伴有嫉妒、猜忌、胡思亂想等負面的情緒出現。更重要的是，愛情是具有排他性和唯一性的，你可以交一大堆朋友，但戀人在某時某刻只能有一個。

跟善解人意的人交朋友，會感覺舒適又安全；而陷入愛情裡的人會追求浪漫、激情，所以能激發狩獵慾、好奇感的特質更為重要。基於這樣的不同，一個心態的差異，幾乎可以說是隔著千山萬水... ...

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想更進一步？從改變相處模式開始

如果平時與朋友見面的著裝都以追求舒適為主，是很難引起對方注意與另眼看待的；不如就多多改變衣著，從凸顯自己的身材優勢與體態開始。此外，聊天的話題也可以從平常的嘻笑打鬧、玩耍胡鬧而改成關注對方的生活與隱私，真心誠意的關懷對方、打鬧、玩耍胡鬧而改成關注對方的生活與隱私，真心誠意的關懷對方，把話題聚焦在情緒和感情層面，這樣會更有利於雙方打開心門。

此外，雙方也可以嘗試做一些不一樣的事。跟「朋友」不一樣的相處，比方兩人單獨看夜景或是一起在深夜看愛情電影；增加見面頻率與次數也是必要。適度地多多發出見面與約會的邀請，不但能增加兩人接觸的機會，藉此讓感情迅速升溫之外，同時你的這些改變也會是一種暗示；如果對方有意，彼此離戀人的關係就更近了一步。

從朋友到戀人是需要過渡的，改變就是過渡的嘗試；許多朋友不敢表白心意，實在是既期待又怕受傷害。但就是因為在乎對方，才會容易產生患得患失與鑽牛角尖的心情。這時候必須得有一方擁有足夠的勇氣，才能突破友情與愛情之間的那條界線；但在告白之前，請不要表現得太有目的性與壓迫感。給對方留餘地，也是給自己留餘地，也是對「這段關係」的一種禮貌和尊重！

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在《我可能不會愛你》當中，李大仁和程又青從好友發展成情侶，一共花了 15 年的時間。但有多少人捨得 15 年，又有多少程又青最終能等到李大仁呢？韶光易逝，時光有限，有些人錯過就已不在。如果真的喜歡上好朋友，勇敢邁出那一步，或許就能迎向一片新天地！

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