享受愛情的秘訣是什麼？追根究柢就是不被對方牽著鼻子走的「自信」... ...
你曾經在曖昧狀態或一段感情關係當中畏首畏尾、猶豫不決嗎？即便已經有喜歡的人，你卻常常感覺自己無法享受戀愛，而且有太多的不自在和擔憂，更不懂為何自己明明拼命想要維繫下去，可是卻逐漸失去了自己？這幾種狀態，或許都反映了你「不夠自信、不夠瀟灑」的狀態。以下這幾點自信的人才會做的事，一起試著學習在感情中更能泰然自若的方式吧！
有句話是這麼說的：安全感是自己給的，別讓疑心病毀了整段感情。「沒安全感」一直是很多人在關係裡最大的問題，因為你沒有「安全感」，所以會開始產生焦慮和不安，擔心別人會搶走你的愛人，擔心對方會移情別戀，擔心自己魅力不夠... ...反映在實際作為上，便是查勤、偷看對方手機、甚至連對方結交外面的好友也要被限制、被管束。
對彼此來說，健康而且足夠的私人空間是必要的。不信任對方，也是一種對自己沒自信的表現喔。
在愛情裡，擁有自信的人不會勉強自己將就不美好的戀情，因為低質量的戀愛遠遠不如高品質的單身來得幸福。即便對那個人還有感情，說不喜歡也是假的；但是，在經過種種磨合與適應之後，還是無法自在舒適地與對方相處，這種「相愛容易相處難」的悲傷可不會阻礙到性格獨立的人。在該斷時就斷，彼此或許還能當個朋友。
3. 分手，是因為彼此不適合，不是自己太糟
「他要跟我分手，一定是因為嫌我長得不夠好看、身材不夠好、覺得我配不上他... ...」這種自怨自艾甚至鑽牛角尖的落魄話語，你也常說嗎？
一段愛情從當初的火熱走到悲傷的盡頭，總是讓人難受不已。但充滿自信的人會比較容易釋懷，明白「結束」並不是自己做錯了什麼，而是從根本上來說，這段關係就是不適合的，是雙方觀念上的不搭嘎所造成的結果。停止埋怨或貶低自己，才更有機會博得嶄新戀情！
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很多不夠自信的人，在戀愛時都容易犯「想太多」這樣的毛病。他的這個動作是不是有什麼含義？他傳來的這個訊息怎麼感覺話中有話？還有他剛剛意有所指看著我的表情，是在想什麼呢？
無論你是在曖昧狀態抑或才剛交往，把事情想得太多、分析得太過度，長期下來特別容易陷入自己所幻想的劇情中。而自信的人由於不會自我懷疑，因此也相對勇敢，不會放太多心思專注在這些小細節上，在面對疑惑時也更傾向於直接開口。
這裡的「拒絕」，並不是指阻絕一切溝通與磨合的可能，而是在對方踩到底線後斷然表達自己的看法。自卑的人，在面對不認同或不喜歡的人與事時，即便內心並不認同，回到現實卻後始終無法開口，因為不夠自信，而將他人的看法擺在了自我感受之上，順應、迎合他人，所以總容易一副唯唯諾諾的模樣。
而真正自信的人，不容易將就，對於伴侶不合理的做法或要求，他們從不懼怕說不。
有些人遇到愛情，生活重心都沒了。原本跟好朋友事先約好的聚會，因為伴侶臨時的電話邀約而放朋友鴿子；或者自己原本已有行程，卻因為對方的需求而放棄自己原本想做的事，一整個被對方牽著鼻子走的節奏。
被對方呼之即來揮之即去，甚至把自己的整個日程都騰空了，好讓對方「看心情」來決定約會時間。就是這樣，漸漸失去生活重心，遺失了自己。自信的人則不允許自己如此，即使幾乎被熱戀衝昏頭腦，也無法割捨掉自己的夢想、喜好與生活，畢竟每個人都是獨立的個體啊。
性行為是情投意合的雙方促進感情的最佳良藥，而相較於自卑敏感的人，擁有自信的女人對自己的身材與外貌有著更大的肯定和安全感，這就決定了他們不會在過程中分心，去擔憂對象會不會介意自己身上的那點贅肉，或者是自己的表情、床上表現等等，而是全心投入，跟上伴侶的步調去互相配合與認真享受。
無論惶惑不安的人是你抑或對方，在這種狀態下的愛情，一定沒人會是開心的。花若盛開，蝴蝶自來；讓自己多點自信，才能夠多點快樂喔！
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同場加映：「難以付出也無法承諾」：你是「愛無能」嗎？又該怎麼解決與改善呢？
