～『人類一體、萬物一體，人類若拋卻掉國家、民族的概念，所有的生命都生活在同一片土地、呼吸在同一片天空之下。我們唯有互相關懷、真誠祈禱、彼此祝福，“同體大悲”，人類攜手才能面對或許有一天發生在你我身邊的災難。』

新年剛開始，地球母親就打了個大噴嚏，讓人過於措手不及。2022年的大戲拉開了帷幕。1月15日12時27分，南太平洋島國東加海域Hunga Tonga火山發生噴發並引發大範圍海嘯，一座火山島徹底沈入海底。第二天繼續噴發，持續約8分鐘，火山灰柱直徑約5千米、高2萬米。

東加的天空被火山灰雲遮擋，宛若黑夜。當天下午，巨浪席卷湯加海濱街道和建築物，當地觀測到0.8米高的海嘯。居民們紛紛逃往地勢更高的地方，國王圖普六世已從皇宮中撤離，當地電力和互聯網幾乎全被切斷。

火山爆發的聲響傳到整個南太平洋，連部分遠在美國的居民也聽到了火山爆發的聲響。日本也連續發布海嘯警報。

東加火山爆發的能量定級是VEI6級。VEI6級的能量爆發等量換算是6億2千萬噸TNT炸藥，換算成核彈數量相當於48000枚。

VEI是火山爆發指數（Volcanic Explosivity Index，簡稱VEI），VEI6的周期大約是數十年至百年。而上一次VEI7級火山爆發是1815印度尼西亞坦博拉火山爆發，直接導致了1816全球經歷“無夏之年”。

東加的通訊系統被火山爆發嚴重破壞，處於整體失聯狀態，當地的狀況僅有幾張流到網絡上的照片得以了解。

巧合的是，電影《魔戒》裡，黑暗魔君索倫用末日火山的火焰鑄造了至尊魔戒，最後魔戒也同樣被末日火山的熔巖所摧毀。《魔戒》裡末日火山的取景地就是東加里羅國家公園。

根據楊定一博士《轉折點》一書，近幾年地球自然災難劇烈爆發，根本上與太陽有關，是因為太陽的活動在減弱。根據科學家對太陽黑子的活動監測，當太陽活動劇烈時會帶來“磁暴”；反之，太陽活動減弱，來自太空強烈的宇宙輻射更容易進入地球。

而地球的地心充滿了電漿，它透過電磁場可以和太陽相互感應。環境先產生了電荷的變化，而地心的電漿接收到暴增的電荷，轉移到地殼而產生壓力，造出形變，再透過地殼運動來釋放能量，而帶來了地震和火山的劇烈活動。

火山噴發所排放出來的火山灰會阻擋陽光的照射，而進一步強化冷卻的效應。據報道，這一次湯加火山爆發會帶來全球氣溫降低0.2-0.5℃。

湯姆·漢克斯的新片《芬奇》，是一部一人一狗一機器人的暖心科幻片，大背景就是並不遙遠的未來（2028年）。片中的2028年，由於太陽耀斑的大爆發，嚴重破壞了地球的大氣層和臭氧層。高強度的紫外線、電磁波和伽馬射線席卷了全球，造成環境和氣候惡化，人類遭遇滅頂之災。

室外溫度高達50℃以上，紫外線輻射極強，人無法裸露著皮膚在戶外行走，皮膚隨時都會被嚴重灼傷。動植物死亡，土地沙漠化。太陽底下隨時可以爆米花。可見太陽的活動隨時在影響地球的磁場，太陽和地球就像是共生存的整體。

地球的變動如此劇烈，每一個人都無法獨善其身。有人慶幸：東加火山爆發，離我們還很遠，還好沒有給我們的海域帶來明顯影響。

有人覺得地球很大，南半球的事與我們無關。這是錯誤的想法。地球看起來很大，但放在銀河系只是一顆小小的星球。人類看起來強大，在大災難面前其實無比脆弱。

所有的河流都連在一起，所有的陸地都在同一個表面。看起來無關的事件，說不定就是下一個發生的導火索。

人類一體、萬物一體，人類若拋卻掉國家、民族的概念，所有的生命都生活在同一片土地、呼吸在同一片天空之下。我們唯有互相關懷、真誠祈禱、彼此祝福，“同體大悲”，讓愛從心裡流淌並發出，攜手才能面對或許有一天發生在你我身邊的災難。

唯有愛與服務，帶來整個地球的改變。2022年，我們很可能會迎來接二連三的大挑戰。

小之於個人，你如何自處？瑜伽悟者曾說，當你了悟自性，若你與天道同行，就是對整體宇宙的最佳祝福。

你要開始全身心地關愛自己，珍惜生命，培植光明健康的身心，注重健康飲食。喝大量好水、吃高振頻的食物——天然生鮮食物。

踩著大地緩慢行走，接地氣，每天靜心30分鐘。做感恩身體和祝福地球的冥想。保持規律的運動習慣，以舒緩配合呼吸的運動為主，不要過於消耗能量。常常按摩身體穴位，拍打身體，疏通經絡。

隨時凈化情緒和疏導心念能量，在室內養上綠植，多和身邊的植物、動物們交流。你會發現，萬物一體不是虛言，只要用心，每一樣生命都可以互通。

在心中發一個友善的願，出自真心發出對宇宙的慈悲和關懷，同時在心中發出一個允許，可以接收更高的智慧。

把注意力擴大到太空或星際的整體，讓意識擴大，自然會加快接收到這方面的訊息，與宇宙整體同步合一。生活中，無論是怎樣的情緒、念頭流過，請提醒自己隨時允許、隨時放手。不斷接受、臣服，再加上「參」（我是誰），把真正的自己找回來，活出每一個瞬間。

以上任何的改變和提升，並非為了其它，不是為了成為任何模範、榜樣，而只是對自己的尊重，對這一生的珍惜。

當我們發自內心尊重自己、愛自己，感恩擁有的一切，便不再會用不好的飲食習慣或睡眠作息去虐待身體，不會以很激烈的情緒去面對他人和這個世界，而是會以優雅、柔和、尊敬、有愛的方式，從生活的點點滴滴都去表達內心的從容和對生命的尊重。

讓地球村的子民為東加的人們祈禱！祈禱盡快恢復通聯聯絡，祈禱乾凈的飲用水和食物能夠送到那片淳樸的小島，祈禱人們內心依然樂觀，災後重建順利展開。

世界再怎麽激烈變化，讓我們隨時回到內心，讓心中的愛與光，成為最好的指引和療癒，愛與感恩是一切的解藥。