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塔羅日記的實作與功用：塔羅日記的重要性及運用
非黑即白的二元分類，其實是普遍大眾對塔羅占卜的誤解，也窄化這套系統所能帶給我們的訊息。抽到再好的牌都不能無限上綱，因自滿而掉以輕心；再壞的牌都顯示絕處逢生，黑暗之後就能迎向光明。
吉凶黑白從不是涇渭分明，禍福往往相依，勝利切勿驕傲自大，挫折失敗乃是尋常，如何解讀與看待，理解現實事件背後的教導，在經驗中反省成長，才是塔羅帶給我們最寶貴的智慧。
「用塔羅寫日記」，藉由塔羅牌這套心靈指引工具，反芻每天的發生，重新解讀所有來到我們生命中的人事物，真真切切地經驗78種人生智慧，透過自我覺察，為平凡的每一天帶來洞見與改變。
透過每日抽一張塔羅牌，對應「日常覺察」和「正念心法」，接收圖像帶來的訊息提醒，經由內省、反思、覺察與判斷，淬煉出每個人對生命獨一無二的理解，用不同以往的角度，重新審視生活中大大小小的事件，讓每一天都過得意義非凡。
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你需要在每天睡前，將塔羅牌洗好牌並完成切牌，放在床邊伸手可及之處，或房間內也可以。隔天一早睡醒後，集中精神，立刻抽取一張牌，看過之後，將這張牌記在心中。然後，用輕鬆的態度體驗屬於你的日常生活，細細體悟為何今天會抽到那張牌，究竟如何解牌才是對的；並隨時注意身邊與那張牌產生關聯的人事物，晚上在日記本上寫下今天感受。
日記牌最有趣的地方，不是看塔羅牌有沒有精準算出今天的運勢，而是回溯今天發生的哪一件事可以對應到這張牌、藉此擴張牌義，同時訓練我們豐富的聯想力。某種程度上你當然可以說這是穿鑿附會，但這是一種最簡單的練習，而且不是只有初學者才需要，並歡迎大家一起分享自己的日記牌案例！
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這樣做有三大好處，
1. 熟悉牌義與牌面的圖像：
剛接觸塔羅的人，每張牌的圖像與牌義都還很陌生，進行塔羅日記時等於進行著「每日一牌」的教學，跟每天背英文單字有異曲同工之妙；並能藉這種方式，思考這張牌與自己今天如何產生關聯時，等於就是在觀察這張牌的牌面圖案並學習這張牌的牌義，日後占卜時也能很快地辨識出這是哪張牌。這是一種「將塔羅實際帶入生活」的方式。
2. 覺知並感察自己的日常生活：
進行「塔羅日記」練習的人，為了找出那張牌與自身生活中的對應，都會在那一天當中保持清醒與警覺的狀態，對周遭的人事物與自己的想法都保持敏感。每天晚上，回顧著自己一天的言行和事件時，除了塔羅牌外，你當天的生活變動與所思所想，都會在夜晚做個總結，你將會對自己的日常更加覺察，這等於是一種自我成長與修練——藉由「塔羅日記」，也能擺脫渾渾噩噩並麻木的生活態度。
3. 更多層次與面向的牌義認知：
小塔羅、小阿爾克那、小秘儀(Minor Arcana)中的權杖牌，幾乎都象徵著行動；而聖杯牌則是感情。許多人在占卜時，在牌陣中代表行動的位置出現聖杯牌，他就不會解釋了，困窘萬分——這是由於還不夠多層次的熟練牌義的緣故。比方，錢幣五(Five of Pentacles) 代表破財與財物損失，運用在感情上，也能解釋為即將分手。因此「塔羅日記」的練習可以讓你更全面的瞭解塔羅的豐富與趣味，同時擴充你的牌義資料庫... ...豐富萬分的日常生活也能讓牌義有了不同可能，每張牌其實都能有許多面向與意義，要理解這個只能靠著累積占卜經驗，與認真享受生活了。
完整神奇攻略：
https://www.tarnote.com/blog/%E5%8D%83%E9%87%8C%E4%B9%8B%E8%A1%8C%E8%B6%B3%E4%B8%8B%E5%A7%8B%E9%9D%A0%E8%91%97%E5%A1%94%E7%BE%85%E6%97%A5%E8%A8%98%E8%AE%8A%E5%8D%A0%E5%8D%9C%E5%A4%A7%E5%B8%AB
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