當你過份依賴伴侶，認為你生活中的所有愛和幸福感，都只源自對方，這種失衡的愛其實非常危險喔... ...
妳的電話讓我的心 不會因擔心而起伏盤旋
我的心保證不亂飛 一定永遠在你身邊
妳的電話讓我的心 不會因擔心而夜夜失眠
我的心保證不亂飛 一定永遠在你身邊
—— 脫拉庫〈你的電話〉
你把戀愛當成生活重心嗎？你的心情起伏取決於對方的訊息或電話嗎？一旦遇到你喜歡的這個人，你就整天只想著他嗎？以下幾個問題，測驗看看你是不是所謂的「依賴型伴侶」！
【一】對方要求什麼都 Say Yes？
有時候，無論伴侶有什麼請求，你都會不管自己的感受，不假思索的「Say Yes」，並將生活大小事務都交給伴侶決定，而忽視了自己的感受。
【二】你習慣找藉口，解釋對方的缺點
你經常對伴侶的壞習慣視而不見，或者在苦口婆心規勸你的朋友面前，為他們的壞習慣找藉口。這只是你依賴另一半、不想讓這些缺點成為分手的原因——但長期忍讓下去，最後痛苦的只有你自己。
【三】你會將伴侶的快樂放在第一位
你想盡一切辦法，為對方付出很多，目的只是為了讓對方開心。你將他的快樂放在第一位，卻忘記在一段健康的關係中，你自己的快樂同樣重要。
【四】你會覺得失去自我
你的生活圈一直圍繞著他，只想跟伴侶待在一起，因此你失去過往的興趣，亦沒有其他目標；甚至「見色忘友」，失去屬於自己的社交圈，到最後愛到失去自我。
【五】在吵架中永遠都是輸家？
吵架也是種溝通。情侶間透過吵架，可以更了解對方的想法，磨合出雙方都感到舒服的相處模式。但若，你往往到最後只聽他的話，讓他成功操縱你，代表你任由對方決定你的一切，失去主見。
【六】只會付出不求回報？
你為了讓對方對你們的關係有安全感，你總是付出許多；不敢要求對方回報，讓彼此呈現尷尬狀態，但可能你根本不知道對方與你真正的需要是什麼。
【七】你曾對伴侶會有不合理的要求？
回過頭來看，你可能會對伴侶有不合理的要求，例如婚後不許對方見異性朋友、要佔據伴侶工作以外的所有時間等等，這些舉動都看得出你對這段關係的不安，對他有錯誤期待之外，還過份依賴對方。
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