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12星座中誰才是焦慮狂?過得最爽的簡直不意外!

2021/02/02

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「焦慮」是很多時候必不可少的一種情緒,也逐漸成為生活中特別常見的負面情緒來源... ...

12星座中誰才是焦慮狂?過得最爽的簡直不意外!

「焦慮」,是包含了擔心、緊張、恐懼、尷尬等情緒的一種狀態的統稱,它同時還帶來了一些軀體上的生理反應,比如心跳加快、呼吸急促、手心出汗、眩暈、腸胃不適等身體狀況。適當的焦慮,可以使我們獲得動力去做某事,但太過頭的焦慮,會帶來情緒上的痛苦,讓人幸福感降低!而到底哪些星座最焦慮、那些星座又最放鬆呢?一起來看看吧!

 

 

TOP 1 :處女座

 

嚴謹仔細的處女座,擅長計劃與執行,他們是天生的細節控,工作起來認真又一絲不苟。處女座總是會莫名的焦慮,他總覺得有很多事情自己還沒有做到或者做好,有很多東西還沒有學會,他總是不滿自己的現狀,所以也總會出現各種各樣焦慮的心情。

 

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TOP 2 :天秤座

 

被大家形容成「八面玲瓏」、「左右逢迎」的天秤座,好像在人際關係上無往不利,如魚得水一般;但其實,天秤座的焦慮多數是源自自己的糾結,他越是在想不明白、選不出的情況下,越容易出現焦慮的情緒,而且這種情緒他找不到原因,越找不到原因他就越焦慮,所以這種惡性循環總是能夠影響天秤的判斷。

 

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TOP 3 :射手座

 

天生愛自由的射手座,喜歡無拘無束的生活,這種無憂無慮的心態讓許多人羨慕。但射手座看似很瀟灑,其實他對自己的要求非常高、勝負欲也非常強,所以他會莫名其妙地給自己很大壓力,而這些壓力越大他就越焦慮,好在這個星座自我調節能力還算比較強,出現焦慮的情緒時,他會想辦法解決或者勸自己放下。

 

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TOP 4 :金牛座

 

習慣以財產或物質作為安全感的金牛座,很容易被貼標籤是「現實的人」。但金牛座也有這一面:想得太多,所以他也會很容易產生焦慮的情緒,只不過情緒產生以後,他不懂得自我消化,反而是越來越讓自己難受,越來越讓自己感到焦躁不安,鑽進牛角尖以後就會把自己的情緒逼上極端。

 

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TOP 5 :雙子座

 

活潑而想法多變的雙子座經常被指是雙面人,有時他們說話前後矛盾,也讓人無從適從。但雙子座的得失心很重,所以在他失敗的時候或者被人否定的時候是很容易產生焦慮情緒的,只不過這種情緒爆發的點得在特定環境下才有,對於他來說沒有那麼莫名其妙產生,但是產生之後,雙子會變得很莫名其妙。

 

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TOP 6 :巨蟹座

 

充滿母性光環的巨蟹座,常給人溫柔的印象。習慣遷就、照顧著朋友的他們,感覺根本就是沒有脾氣的人... ...而巨蟹座的感情非常細膩,也很敏感脆弱,所以在周圍的人給他一些負面或者否定的信號時,他就會莫名其妙焦慮,他也不知道該怎樣解決,就總是拿這些東西來折磨自己。

 

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圖源:https://www.bhpalmbeach.com

 

 

TOP 7 :雙魚座

 

浪漫又多愁善感的雙魚座,總愛做白日夢。感性又敏感的他們常常因為小事而糾結,非常需要旁人鼓勵與開導。所以別人跟他說了些什麼、做了些什麼,他很容易對號入座,從而也會產生很多焦慮的情緒,如果他能改掉自己這麼敏感的毛病,可能他的人生會輕鬆很多。

 

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TOP 8 :獅子座

 

堅強且自信的獅子座,好像沒有任何人能夠打擊到他們的自信心。獅子座相對來說是屬於非常自大,非常有自信心的星座,所以對別人的否定或者周圍環境給他造成的影響,不會出現太多焦慮的情緒,但是在夜晚的時候,他會莫名的焦慮,可能是因為想到很多自己想不明白的事吧。

 

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TOP 9 :天蠍座

 

天蠍座是直覺敏銳、洞察力高又聰明,而且天蠍座的心很細膩,也很敏感,但是他懂得怎樣處理這些情緒上的問題,所以當他有莫名焦慮的情況出現時,他會試圖讓自己放下,或者轉換一下心情,讓自己不陷在這種情緒的怪圈中,他是一個情緒操控的高手。

 

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TOP 10 :牡羊座

 

牡羊座具有著極強的行動力,也是行動派的踐行者。可以說牡羊座的心很大,但他真的很能放過自己,所以那些莫名其妙的情緒對牡羊來說真的很難出現,可能就算出現了,他也壓根意識不到,總之對於牡羊來說,沒有什麼事是值得他緊張焦慮的。

 

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TOP 11 :魔羯座

 

穩重又成熟的魔羯座,常給人又悶又保守的印象。加上他們又不愛出風頭,讓很多人以為他們就是這樣低調又無趣。但因為魔羯座的情緒控制能力非常非常強,所以他也不會讓自己陷在這種負面情緒中出現問題,他就只想著解決問題,他不會產生那麼多複雜的情緒,他一心只想把問題解決好。

 

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TOP 12 :水瓶座

 

有人會覺得,水瓶座是不是都沒有感情?還是說他們太過天馬行空又不受規矩限制,難以捉摸的他們本來就是外星人?因為呀,水瓶座是一個特別不會讓自己為難的星座,所以他能把自己的負面情緒控制得很好,再加上這個星座對自己一直充滿信心,不會懷疑自己,也不想去懷疑自己給自己找麻煩,所以他出現莫名其妙的焦慮的情況少之又少。

 

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圖源:https://img.huffingtonpost.com/

 

 

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